Kader PKK DKI Lakukan Senam Secara Tatap Layar

Tim Penggerak PKK Provinsi DKI Jakarta melaksanakan kegiatan senam selasa sehat, yang merupakan kerjasama dengan Dinas Pemuda dan Olah Raga Provinsi DKI Jakarta. Peserta kegiatan bergiliran hari ini selasa 23 Maret 2021, peserta zoom dari TP PKK Kota Administrasi Jakarta Selatan, TP PKK Kecamatan, TP PKK Kelurahan, dan Kader PKK RW, RT dan Dasawisma. Kegiatan senam ini juga diikuti oleh Kader PKK melalui live di media youtube pkk jakarta chanel.

Dalam kondisi pandemi, kita harus menjaga kesehatan badan, salah satu dengan olah raga rutin, misalnya senam yang dilakukan secara virtual. Sebagai Kader PKK yang mempunyai tugas mendata, menggerakkan dan menyampaikan informasi kepada keluarga dan lingkungannya harus tetap menjaga kesehatan badan, dengan tidak lupa untuk melakukan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), yaitu salah satu dengan melakukan aktifitas fisik secara rutin. Kegiatan olah raga senam bisa dilaksanakan dirumah saja bersama keluarga, jika dilaksanakan bersama-sama tetap menerapkan disiplin protokol Kesehatan. Peran ibu disaat pandemi harus dapat memberikan contoh kegiatan positif bagi anggota keluarganya, dengan kegiatan untuk meningkatkan imunitas serta makan dengan menu Beragam, Bergizi  Seimbang dan Aman (B2SA).

Tetap semangat sehat dengan Olah raga rutin

Disiplin 3M mulai dari keluarga dan lingkungan terdekat

(Skr/PA)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *